Programma di allenamento, di media intensità, rivolto a tutte le fasce muscolari.
Total Body
Maschile ZARA martedì 21:30 – 23:00
Maschile SAN ROCCO giovedì 21:00 – 22:30
Femminile SAN ROCCO lunedi’/mercoledi 10:00 – 11:00
Femminile SAN ROCCO lunedi’/mercoledi 11:00 – 12:00
Femminile SAN ROCCO lunedi’/mercoledi 19:00 – 20:00
Femminile SAN ROCCO martedì/giovedì 18:30 – 19:30
Femminile S. ALESSANDRO mercoledì 18:30 – 19:30
Femminile S. ALESSANDRO mercoledì 19:30 – 20:30
Femminile S. ALESSANDRO venerdì 18:30 – 19:30
Femminile S. ALESSANDRO venerdì 19:30 – 20:30